Un esguince de tobillo en tu mejor momento de forma

Un esguince de tobillo en tu mejor momento de forma

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Subiendo la cuesta las sensaciones eran muy buenas. Me decía que hacía mucho tiempo que no me sentía tan en forma.

La bajada ha proseguido con un esguince de tobillo.

Me da rabia porqué había conseguido retomar el hábito de salir a correr y la perspectiva de estar los 30 próximos días en reposo me genera frustración.

Lejos de considerarlo una derrota voy a intentar afrontarlo como una oportunidad.

Es más aburrido pero ahora me esforzaré en hacer abdominales, flexiones y lumbares.

No sustituyen salir a correr pero son una forma de decirme a mi mismo que no estoy perdiendo el hábito.

Lo mismo sucede con tantos otros retos que nos proponemos.

Por ejemplo, hoy no he leído una página en inglés pero he aprendido una nueva palabra.

Hoy no he estudiado la lección pero en su lugar he repasado un ejercicio.

Si quieres entrar a cacharrear en Tik Tok, 30 flexiones.

Y así.

Querido lector,

No dejes que un no termine con tu ilusión.

Si te ha gustado este contenido te animo a leerme nañana, como cada día en https://francescricart.com/blog

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Francesc Ricart
hola@francescricart.com

Aprender y enseñar. Enseñar y aprender. En el ámbito docente soy docente ocupacional. En el ámbito profesional consultor web. Ofrezco servicios de mejora continua y mantenimiento web. ¿Qué quieres aprender hoy? Encontraréis más acerca de mi en la página sobre mi

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